همه روزه بسیاری از مبتلایان به دردهای مفصلی و استخوانی و عضلات با شکایت درد به پزشک مراجعه می کنند و گاهی بیمار پس از گذشت چندین ماه از مصرف دارو و تکرار دوره درمان، خسته شده و گاهی حتی به خود درمانی پناه می برند. اما بر پایه تخصص طب فیزیکی و توانبخشی همیشه غیر از درمان داروئی و جراحی راه حل سومی نیز وجود دارد. در این رشته با توجه به قوانین فیزیکی و حرکتی حاکم بر بدن انسان درمان بیماریها صورت می پذیرد که علاوه بر درمانهای داروئی بیشتر تلاش و تآکید بر استفاده از درمانهای دستی و آموزش ورزشهای درمانی، تزریقات داخل مفصلی و عضلات و روش های نوین و پیشرفته غیر جراحی می باشد که حیطه بسیار وسیعی از درمان را شامل می شود « به امید داشتن دنیایی بدون درد »
در سال 1385 فارغ التحصیل شدم و پس از فارغ التحصیلی، دوران طرح پزشکی عمومی را در شهر چادگان منطقه سد زاینده رود بعنوان پزشک خانواده مشغول به خدمت رسانی به هموطنان عزیزم شدم. در سال 1388 بمدت یکسال مجددا توفیق خدمت رسانی به عنوان پزشک خانواده را در مناطق محروم روستاهای دهق و علویجه پیدا کردم. در سال 1390 موفق به قبولی در رشته مورد علاقه ام (طب فیزیکی و توانبخشی) دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گردیدم. پس از طی دوران رزیدنتی و اخذ بورد تخصصی دکترای طب فیزیکی و توانبخشی بمدت 2 سال طرح تخصص را در شهر فلاورجان سپری کردم و پس از آن برای مدتی در مرکز هلال احمر استان اصفهان مشغول به کار شدم. در حال حاضر به غیر از مداوای بیماران در مطب شخصی در کلینیک فرهنگیان استان اصفهان نیز توفیق خدمت رسانی به قشر فرهیخته و زحمتکس فرهنگیان عزیز را دارم.
برای درمان درست زانو درد احتیاج به معاینه دقیق آن می باشد خیلی اوقات علت درد مربوط به ضعف عضلات اطراف زانو از جمله عضله چهارسر رانی است و یا برعکس به علت صفتی عضلات احاطه کننده زانو از جمله عضلات همسترینگ و یا کاف ( دو قلوی پشت پا ) که با درمان ساده داروئی و آموزش چندین ورزش و ماساژ گرمائی قابل رفع است.
برای تشخیص دیسک کمر پزشک ابتدا سابقه بیماری شما را بررسی می کند و سپس چندین تست فیزیکی از جمله تست های زیر را انجام می دهد. تست بالا بردن عمودی پا (SLR): شما دراز می کشید و پزشک پائی را که درد دارد بالا می برد.
ورزشهای مناسب گردن درد و تقویت عضلات گردن به شرح زیر می باشد: 1. انقباض ایزومتریک عضلات گردن:
پس از عمل جراحی، به طور کلی شما باید از رانندگی، بلند کردن، یا خم شدن در حدود یک ماه اجتناب کنید. پزشک شما ممکن است فیزیوتراپی را توصیه کند تا به شما کمک کند که عضلات پشت را تقویت کنید.
تمام محتویات مادی و حقوقی مطعلق به این وبسایت می باشد. طب فیزیکی اصفهان